时蔬焖羊肉的做法

所需食材

羊肉

800g

菜花

500g

胡萝卜

500g

姜黄粉

适量

精盐

适量

洋葱

300g

辣椒粉

适量

料酒

适量

做法共8个步骤

1.

羊肉泡去血水

2.

加入姜黄粉

3.

加入辣椒粉，料酒，混合均匀

4.

放入切成大块的洋葱

5.

胡萝卜切大块

6.

放入慢炖锅，小火炖过夜

7.

菜花洗干净切小朵

8.

放入慢炖锅炖熟