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西兰花炒牛肉的做法

西兰花炒牛肉的做法步骤

西兰花炒牛肉的做法

来源:muxquluug点击:14524 2013-01-08

所需食材

牛肉

200克

西兰花

200克

食用油

适量

盐

适量

料酒

适量

酱油

适量

淀粉

适量

香油

适量

姜

适量

蒜

适量

辣椒

适量

花椒

适量

味精

适量

做法共7个步骤

1.

牛肉洗净血水切成薄片。

2.

牛肉放入碗里,加入料酒、酱油、淀粉、香油搅匀腌制一会。

3.

西兰花洗净后切成小朵,放入沸水焯熟。

4.

姜、蒜切片,辣椒切段备用。

5.

炒锅上火,倒入食用油烧热,放入花椒、辣椒、姜、蒜煸香。倒入牛肉煸炒。

6.

放入焯好水的西兰花翻炒。

7.

调入盐、味精即可。

  展开全部7个步骤

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