海鲜时蔬通心粉的做法

所需食材

通心粉

200g

洋葱

1个

青椒

1个

虾仁

适量

贝肉

适量

火腿

适量

橄榄油

适量

盐

适量

番茄沙司

适量

白糖

适量

做法共12个步骤

1.

洋葱切丁

2.

青椒切丝

3.

火腿切丁

4.

虾仁去虾线

5.

煮熟的文蛤包出肉，取出内脏，清洗干净

6.

水里放盐，把水烧开，放入通心粉煮8-10分钟，

7.

煮好的通心粉过凉水，捞出沥干，倒适量橄榄油拌匀

8.

炒锅放橄榄油，放入葱花，虾仁

9.

放入洋葱炒匀

10.

放入文蛤肉和火腿丁，加番茄沙司炒匀

11.

放入通心粉

12.

放入青椒，加盐和白糖，炒匀