火腿炒菜花的做法

所需食材

菜花

300g

火腿

100g

油

适量

盐

适量

大蒜

适量

生抽

适量

做法共9个步骤

1.

菜花掰成小朵在水中清洗两遍。

2.

火腿切成条。

3.

锅中倒入热水烧开加适量盐和油把菜花倒入煮两分钟。

4.

煮好的菜花沥干水分。

5.

锅中热油爆香蒜米。

6.

把火腿丝倒入炒香。

7.

加入煮好的菜花翻炒。

8.

加入适量盐调味。

9.

临出锅前淋少许生抽梯鲜即可。