清炒西兰花的做法

所需食材

西兰花

700g

火腿

200g

油

适量

盐

适量

葱花

适量

猪肉

适量

大蒜

适量

做法共9个步骤

1.

新鲜西兰花

2.

火腿切条

3.

大蒜 葱花 猪肉适量

4.

掰开，洗净

5.

热水焯一遍，再过一遍冷水

6.

花生油烧热

7.

加入猪肉.葱花.大蒜爆锅，火腿后放，加适量味极鲜.盐

8.

加入西兰花，炒2分钟左右

9.

出锅