鸡肉炒荷兰豆的做法

所需食材

荷兰豆

300g

鸡肉

80g

油

适量

盐

适量

蒜

适量

水

适量

生粉

适量

白糖

适量

鸡粉

适量

做法共9个步骤

1.

将荷兰豆去两头的梗，顺带剥下老筋

2.

荷兰豆放水里泡半小时清洗干净

3.

用小锅将水煮开加点油，将荷兰豆倒进去焯熟捞起过冷

4.

热锅淋油将蒜末爆香，将切丝的鸡肉倒进去翻炒

5.

炒至变色加入适量的水煮一下

6.

加入适量的盐

7.

将焯熟的荷兰豆也倒进去

8.

加入少许鸡粉

9.

最后在水多的地方加一勺生粉拌匀即可上碟