位置: 首页 > 家常菜 > 西兰花炒鸡肉的做法 西兰花炒鸡肉的做法 来源:William7385点击:17531 2013-01-08 所需食材 鸡肉250g西兰花200g油适量盐适量剁椒适量生姜适量生抽适量 做法共8个步骤 1.西兰花切小朵2.开水里放点油焯一下西兰花备用3.鸡肉切块用生抽腌制一会4.锅里放油烧热放入鸡肉和生姜爆炒5.放入剁椒6.加入一些水焖煮7.鸡肉熟了放入焯好的西兰花8.翻炒一会调入生抽、盐巴和鸡精出锅 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜延缓衰老增肥高血压抗癌 ♥猜你喜欢 相关搜索