粟子鸡的做法

所需食材

鸡肉

200g

粟子

180g

油

适量

盐

适量

姜

适量

蒜头

适量

生抽

适量

蚝油

适量

葱

适量

做法共7个步骤

1.

粟子去皮洗净。

2.

鸡肉加姜，蒜头，生抽，蚝油搅拌。

3.

腌15分钟。

4.

鸡肉，粟子下油炒。

5.

加适量水煮6分钟。

6.

加生抽，葱花翻炒即可。

7.

营养的粟子鸡。