位置: 首页 > 家常菜 > 花菜炒鸡肉的做法 花菜炒鸡肉的做法 来源:Aqcidgga点击:8911 2013-01-08 所需食材 花菜200g鸡肉100g油适量奥尔良烤肉腌料20g葱姜蒜适量 做法共8个步骤 1.鸡肉切成小丁。 花菜用热水焯至断生。2.倒出奥尔良腌料。3.加适量水调成糊状。4.锅中倒油,下入鸡肉翻炒。5.加入葱姜蒜翻炒。6.将腌料水倒入。7.把汤熬至浓稠,倒入焯好的花菜。8.汤汁收得快干时出锅。 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 热菜增肥骨质疏松10分钟内炒 ♥猜你喜欢 相关搜索