沙参玉竹煲鸡肉的做法

所需食材

鸡腿

1只

鸡翅

1只

沙参

20g

玉竹

20g

做法共4个步骤

1.

洗净鸡腿和鸡翅后斩段，并先飞水

2.

沙参玉竹冷水洗干净

3.

锅里加水，放入鸡腿鸡翅并大火煮开

4.

汤煮开后放入沙参玉竹一起中火煮30分钟左右。出锅前可适当加入少许盐