位置: 首页 > 家常菜 > 虎皮鹌鹑蛋烩西兰花的做法 虎皮鹌鹑蛋烩西兰花的做法 来源:避风塘点击:19913 2013-01-08 所需食材 西兰花150g鹌鹑蛋50g油适量盐适量味精适量料酒适量蚝油适量 做法共9个步骤 1.西兰花切小朵,用水焯过2.鹌鹑蛋煮熟,去壳备用3.锅内热油,大火下入鹌鹑蛋煎至外表金黄,4.鹌鹑蛋出现虎皮后倒入西兰花5.加适量的盐6.加少许蚝油炒均7.放少许料酒提香,加少许水煮一二分钟8.味精提鲜9.装盘 展开全部9个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 延缓衰老高血压儿童老年人抗癌 ♥猜你喜欢 相关搜索