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酱烤鲈鱼的做法

酱烤鲈鱼的做法步骤

酱烤鲈鱼的做法

来源:oquur8df点击:8127 2013-01-08

所需食材

鲈鱼

1条

色拉油

适量

盐

适量

白糖

适量

葱

适量

姜

适量

辣椒酱

少许

豆瓣酱

适量

醋

少许

做法共10个步骤

1.

新鲜鲈鱼一条。

2.

去除鱼鳞和内脏,清洗干净。并在鱼身上划十字刀,抹一些盐腌制一个小时左右。

3.

起油锅,油锅烧烫,轻微冒烟。

4.

拎起鱼尾巴,将鲈鱼轻轻放入油锅。

5.

等一面金黄之后,翻身开始煎鱼的另一面。

6.

等鱼身两面都煎成金黄色后,把鱼捞出,沥干油,放入铺平的锡纸中。

7.

锅中放少许水,将切好的葱末、姜末放入,并加入适量盐、白糖、醋、豆瓣酱、辣椒酱,不断搅拌均匀,并收汁。

8.

将炒好的酱料均匀淋到鱼身上。

9.

把鱼用锡纸包严实。

10.

烤箱250度预热5分钟后,将用锡纸包好的鱼放在烤盘里,放入烤箱,200度烤大约15分钟。

  展开全部10个步骤

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烤箱

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