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糖醋带鱼的做法

糖醋带鱼的做法步骤

糖醋带鱼的做法

来源:blarkeage点击:6096 2013-01-08

所需食材

带鱼

250g

适量

适量

适量

适量

做法共7个步骤

1.

带鱼清洗干净 剪去边刺用盐 料酒 胡椒粉 腌制20分钟后 放鸡蛋(根据鱼的量来放鸡蛋 我放了三分之一个蛋) 淡粉拌匀

2.

拌好的带鱼 下锅前拍上干淀粉

3.

热锅放油 带油8分热 放带鱼 煎

4.

煎至两面焦黄(少了两块 哈哈 我先吃两块干煎带鱼 这时候很香了哦 )

5.

锅里放油 糖 醋 水番茄沙司 熬至粘稠 放水淀粉(淀粉融水) 在熬一下下

6.

煎好的带鱼放入熬好的糖醋汁儿里打个滚儿 起锅

7.

酸甜可口的糖醋带鱼 就完工了。配上一份素菜 一份热腾腾 香喷喷的米饭。。。简单营养 !

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