油煎三文鱼肉的做法

所需食材

三文鱼

150g

油

适量

盐

适量

蒜头

少量

做法共5个步骤

1.

从超市买回三文鱼肉。

2.

准备好相关的调味料，按照个人喜好，在做好成品后添加。

3.

蒜头切碎，并且在开锅放油后撒下。

4.

简单清洗后，在油锅里面直接煎！然后看着鱼肉表面的颜色变化，差不多熟了，就可以上碟。

5.

在上碟前，加点盐或者胡椒调一下味道都可以！