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青豆腰果炒虾仁的做法

青豆腰果炒虾仁的做法步骤

青豆腰果炒虾仁的做法

来源:锦桃-j点击:18413 2013-01-08

所需食材

虾仁

400g

适量

适量

料酒

适量

鸡精

适量

生粉

适量

蛋清

适量

腰果

适量

甜青豆

适量

做法共10个步骤

1.

虾仁洗净,沥干水分之后用蛋清,盐,生粉,料酒上浆。

2.

甜青豆用清水冲一下。

3.

腰果

4.

冷油把腰果倒入,见到腰果变色马上捞起。待用。

5.

再把虾仁倒进去,爆炒至虾仁煸炒,也差不多熟了。

6.

锅内留余油,先把姜片爆香。

7.

倒入青豆,加2克盐,迅速翻炒。

8.

加小碗半碗水,大火烧开,这种美国甜青豆,口感特好,而且烧开就熟了。

9.

倒入虾仁煸炒烧开之后,加鸡精。熄火

10.

装盆,撒上腰果。

  展开全部10个步骤

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