虾仁炒苦瓜的做法

所需食材

苦瓜

200g

油

适量

盐

适量

生抽

适量

虾仁

适量

葱姜丝

适量

做法共11个步骤

1.

苦瓜用刷子刷干净

2.

切成大段用勺子把将内瓤掏出来

3.

将苦瓜切成圆圈状

4.

虾仁化开去掉虾线

5.

葱姜切丝备用

6.

炒锅烧热加入玉米油，油热以后加入葱姜丝煸炒一下

7.

下入控干水分的虾仁煸炒

8.

虾仁变色以后加入苦瓜圈翻炒

9.

加入适量盐

10.

加入适量生抽翻炒均匀就可以了

11.

出锅装盘开吃