苦瓜拌海带的做法

所需食材

海带

200g

苦瓜

1根

油

适量

盐

适量

蒜片

适量

花椒

适量

醋

适量

酱油

适量

鸡精

适量

白糖

适量

熟白芝麻

适量

做法共12个步骤

1.

苦瓜对半剖开，去籽

2.

斜着切成条

3.

海带提前发好

4.

切条

5.

放在一起

6.

用醋、酱油、盐、白糖、鸡精，调成料汁

7.

浇在海带、苦瓜上

8.

坐锅，放油，爆香花椒、蒜片

9.

浇在海带、苦瓜上

10.

撒点白芝麻

11.

拌匀即可

12.

装盘