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肉粒炒饭的做法

肉粒炒饭的做法步骤

肉粒炒饭的做法

来源:furp1542点击:19572 2013-01-08

所需食材

米饭

160g

里脊

80g

青豆

30g

玉米

30g

胡萝卜

30g

虾米

15g

香葱

20g

鸡蛋

105g

橄榄油

适量

生抽

适量

调味鸡汁

适量

生粉

适量

砂糖

适量

清水

适量

做法共21个步骤

1.

食材:青豆、玉米粒、胡萝卜粒、里脊肉、鸡蛋、香葱、虾米和米饭。

2.

将里脊肉洗净,用生粉、调味鸡汁、砂糖拌匀,腌制一会;将鸡蛋打入碗中,拌成蛋液;将虾米洗净,放入碗中;将香葱择洗干净,切葱粒;将青豆、玉米粒、胡萝卜粒洗净,放入碗中,待用。

3.

热油锅,倒入蛋液。

4.

煎至双面金黄,铲起。

5.

切粒。

6.

原锅放入青豆、玉米粒、胡萝卜粒。

7.

煸炒至断生,铲起。

8.

原锅倒入适量的橄榄油,放入腌制好的猪肉粒。

9.

倒入适量的清水。

10.

炒匀。

11.

盖锅盖,焖煮至猪肉粒断生,揭盖,铲起。

12.

原锅倒入适量的橄榄油,放入虾米,爆香。

13.

放入米饭。

14.

炒匀。

15.

将猪肉粒回锅。

16.

将青豆、玉米粒、胡萝卜粒回锅。

17.

炒匀。

18.

放入鸡蛋粒,炒匀。

19.

倒入适量的生抽。

20.

炒匀,即可关火。

21.

趁热放入葱粒,炒匀即可。

  展开全部21个步骤

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