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咖喱鸡肉土豆炖的做法

咖喱鸡肉土豆炖的做法步骤

咖喱鸡肉土豆炖的做法

来源:mn30402ij点击:17742 2013-01-08

所需食材

鸡胸肉

300g

土豆

150g

南瓜

150g

洋葱

100g

油

适量

盐

适量

椰子粉

2袋

咖喱块

3块

清水

适量

做法共10个步骤

1.

南瓜去皮切小块

2.

鸡肉洗净切小块

3.

土豆去皮切小块

4.

洋葱切小块

5.

锅里热油,爆炒鸡丁

6.

加入南瓜丁、土豆丁、洋葱丁拌炒

7.

加入咖喱块拌炒

8.

加入适量清水,没过所有食材

9.

加入椰子粉和食盐搅拌均匀,大火煮沸

10.

小火炖煮15分钟,出锅

  展开全部10个步骤

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