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西兰花炒潮汕肉卷的做法

西兰花炒潮汕肉卷的做法步骤

西兰花炒潮汕肉卷的做法

来源:Ykjea91nb点击:9341 2013-01-08

所需食材

西兰花

350g

潮汕肉卷

350g

适量

适量

做法共8个步骤

1.

食材:西兰花和潮汕肉卷。

2.

用盐水浸泡西兰花30分钟,洗净,沥干。

3.

将洗净的肉卷切片。

4.

西兰花放入加了盐和油的滚水中灼熟,捞起,沥干。

5.

热油锅。

6.

放入肉卷片。

7.

酱汁双面金黄,即可关火。

8.

盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

  展开全部8个步骤

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