位置: 首页 > 家常菜 > 木耳西兰花的做法 木耳西兰花的做法 来源:IsabellaRig点击:10055 2013-01-08 所需食材 西兰花200g干木耳50g油适量盐适量鸡精适量蒜适量辣椒适量 做法共6个步骤 1.西兰花洗净切成小块,入沸水焯熟2.木耳泡发好撕成小块3.蒜和小辣椒切碎备用4.锅内放油,放入蒜末和辣椒炒香5.放入木耳翻炒均匀6.放入西兰花翻炒均匀,最后调入盐和鸡精即可 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜延缓衰老高血压抗癌10分钟内 ♥猜你喜欢 相关搜索