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西兰花炒肉的做法

西兰花炒肉的做法步骤

西兰花炒肉的做法

来源:2rw2s0820点击:17744 2013-01-08

所需食材

西兰花

300g

五花肉

200g

适量

适量

红辣椒

适量

大蒜

适量

味精

适量

做法共8个步骤

1.

西兰花用手掰成小朵清洗干净,五花肉切片,红辣椒切丝,大蒜切末备用

2.

起锅放水烧开,水开加点盐,放入西兰花焯一下捞出沥干备用

3.

起锅放油烧热,放入五花肉翻炒

4.

等肉片微微卷起放入红辣椒和蒜末炒香

5.

放入西兰花

6.

翻炒片刻

7.

加盐,味精调味

8.

出锅装盘即可

  展开全部8个步骤

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