
凉拌蒜香西兰花的做法
所需食材
250g
油
适量
盐
3小勺
大蒜
5瓣
葱
1小段
花椒粉
半小勺
生抽
1小勺
芝麻油
1小勺
醋
3小勺
做法共7个步骤
- 1.

西兰花摘小朵儿,放入水中,加一小勺盐浸泡15-20分钟。
- 2.

小锅放水,加一小勺盐,大火煮开。
- 3.

放入西兰花,待开,转中火,到西兰花熟了,捞出沥水。
- 4.

炒锅放油少许,小火,半热时候放蒜茸、葱花煸炒出香味,加一小勺盐、花椒粉炒半分钟的样子即可关火。
- 5.

炒好的蒜茸放小碗,加醋、芝麻油、生抽调味,搅拌匀。
- 6.

西兰花凉了后装盘,或者随意放,浇上调味汁即可。
- 7.

吃之前搅拌均匀调味品。
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