黑椒烤时蔬的做法

所需食材

小土豆

300g

芦笋

200g

西兰花

250g

玉米油

适量

盐

适量

黑胡椒碎

适量

大蒜

适量

做法共12个步骤

1.

芦笋洗净去根部

2.

小土豆洗净去皮

3.

西兰花掰小朵，洗净备用

4.

大蒜去皮

5.

烤盘铺上锡纸，刷一层玉米油

6.

放入大蒜、 土豆和芦笋和西兰花，烤箱中层，上下火190度5分钟

7.

5分钟后，撒上黑胡椒碎和食盐

8.

再刷一层玉米油

9.

190度继续烤制10分钟

10.

在撒一层黑胡椒碎，然后将芦笋，西兰花和大蒜取出

11.

剩下土豆，190度再烤5分钟

12.

摆盘即可