蒜蓉鲍鱼的做法

所需食材

鲍鱼

6个

西兰花

500g

油

适量

盐

适量

蒜容

少许

做法共5个步骤

1.

准备好所有材料

2.

用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下，去掉黑色的沙包不要，然后将鲍鱼切片备用。

3.

西兰花焯水后摆盘

4.

锅中放油，接着放入蒜蓉。

5.

然后放入切好的鲍鱼，最后调味装盘即可