西兰花干煸虾的做法

所需食材

毛虾

500g

西兰花

250g

油

适量

盐

适量

糖

适量

料酒

适量

葱

适量

姜

适量

蒜

适量

辣椒

适量

胡椒粉

适量

做法共9个步骤

1.

准备；毛虾剪去虾茫，洗净.

2.

西兰花洗净切小朵，锅里水开，放点盐与油，把西花焯熟捞出

3.

放盐，橄榄油，胡椒粉搅拌好待用

4.

准备好葱，姜，蒜，辣椒.

5.

锅里油热，放下葱，姜，蒜，辣椒爆香.

6.

放下毛虾煸炒至转色

7.

加料酒，糖，盐，煸炒至汁干

8.

加葱花煸匀

9.

用西兰花围边，当中码上毛虾即可