西兰花胡萝卜肉末炒饭的做法

所需食材

西兰花

20g

猪肉末

20g

胡萝卜

10g

白米饭

100g

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

葱

适量

蒜

适量

做法共14个步骤

1.

准备好西兰花和胡萝卜，西兰花切小朵胡萝卜切粒备用

2.

肉切末备用

3.

准备一碗米饭

4.

将从切花蒜切备用

5.

锅里烧开水把西兰花和胡萝卜焯一下水捞起备用

6.

炒锅放油烧热

7.

放入蒜末炒出香味

8.

在放入肉末炒到变色

9.

再放入焯好的西兰花和胡萝卜炒匀

10.

然后放入米饭炒散

11.

再放入盐

12.

放入鸡精

13.

最后放入葱花炒匀

14.

香喷喷的炒饭炒好了哦