怒放黄沙的做法

所需食材

甜玉米

1条

西兰花

1棵

瘦肉

60g

油

适量

盐

适量

蚝油

适量

鸡精

适量

生抽

适量

红萝卜

适量

做法共7个步骤

1.

备好食材

2.

把西兰花洗净，用刀把每朵花割下来，玉米剥成粒，瘦肉切小块，红萝卜用水果刀刻成花朵型

3.

热油锅，下瘦肉煸炒

4.

加入玉米和红萝卜

5.

加入少许开水

6.

加入西兰花翻炒，放适量盐，蚝油，生抽，鸡精调味就可以了

7.

摆盘