蚝油西兰花的做法

所需食材

西兰花

1个

油

适量

盐

适量

蒜

适量

耗油

适量

酱油

适量

做法共6个步骤

1.

西兰花洗净

2.

却成小朵放到开水里焯一下。沥水

3.

热油放蒜米

4.

放入西兰花

5.

放盐，耗油，少量酱油翻炒几下

6.

出锅