位置: 首页 > 家常菜 > 西兰墨鱼的做法 西兰墨鱼的做法 来源:蒸食坊点击:10508 2013-01-08 所需食材 西兰花200g墨鱼300g色拉油适量盐适量料酒适量李锦记蒸鱼豉油适量香油适量 做法共7个步骤 1.准备的材料。2.目鱼洗净切花刀。3.锅中水开放入墨鱼焯一下捞出。4.锅中水开再焯熟西兰花后捞出。5.西兰花和目鱼放入锅中。6.加入精盐。7.淋入李锦记蒸鱼豉油拌匀即可。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜延缓衰老高血压抗癌降血压 ♥猜你喜欢 相关搜索