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西兰花粉丝汤的做法

西兰花粉丝汤的做法步骤

西兰花粉丝汤的做法

来源:4bx0h8h7t点击:17576 2013-01-08

所需食材

竹荪

20g

黑木耳

20g

西兰花

300g

瘦肉

100g

香油

适量

适量

干虾仁

30g

枸杞

30粒

绿豆粉丝

1把

鸡精

3g

鲜鸡汁

10g

做法共16个步骤

1.

竹荪泡发好

2.

干虾仁倒入少许料酒浸泡去腥

3.

干木耳去掉老根和杂质

4.

泡好的竹荪和黑木耳

5.

西兰花切小朵

6.

用水焯过

7.

肉切条

8.

枸杞洗净泡上

9.

葱姜切好

10.

锅中放入清水开中大火下入调料、肉条、虾仁

11.

下入竹荪、黑木耳

12.

倒入鲜鸡汁调味

13.

倒入西兰花、胡萝卜片

14.

下入粉丝

15.

倒入枸杞

16.

出锅前调味、倒入香油

  展开全部16个步骤

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