蒜香西兰花的做法

所需食材

西兰花

300g

鲜红辣椒

60g

大蒜

60g

油

适量

盐

适量

姜

适量

做法共7个步骤

1.

西兰花 红辣椒洗净

2.

西兰花切开焯水

3.

辣椒切块 姜切丝 蒜拍碎切粒

4.

锅中放油 爆出姜味

5.

放入辣椒 西兰花翻炒

6.

加入盐 蒜粒

7.

翻炒一下就可关火