清炒西兰花的做法

所需食材

西兰花

250g

油

适量

盐

适量

酱油

适量

鸡精

适量

葱

适量

做法共6个步骤

1.

西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。

2.

锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水。

3.

锅中放油，油热倒入西兰花。

4.

大火翻炒。

5.

然后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了。

6.

出锅盛盘