虾仁西兰花的做法

所需食材

西兰花

200g

虾仁

8个

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

做法共8个步骤

1.

西兰花掰小朵，虾剥成虾仁，去除泥线，葱蒜切碎备用

2.

西兰花焯水备用

3.

炒锅放油，入葱蒜爆香

4.

放虾仁翻炒至虾仁卷曲

5.

放西兰花翻炒

6.

加入盐，鸡精翻炒均匀即可

7.

装盘出锅了

8.

成品图，颜色很棒吧