位置: 首页 > 家常菜 > 蚝油西兰花的做法 蚝油西兰花的做法 来源:zvry048g58点击:13755 2013-01-08 所需食材 西兰花500g耗油适量盐适量鸡精适量料酒适量 做法共5个步骤 1.将西兰花百城一朵朵后清洗干净备用2.锅内放水烧开3.将西兰花放入水中焯水2分钟捞出控水4.用蚝油、料酒、鸡精、盐调成汁浇在西兰花上5.将西兰花搅拌均匀即可食用 展开全部5个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜延缓衰老高血压抗癌10-20分钟 ♥猜你喜欢 相关搜索