水果酸奶杯的做法

所需食材

火龙果

半个

菠萝

半个

酸奶

1袋

麦片

适量

盐

适量

做法共7个步骤

1.

原材料

2.

菠萝切片用盐水浸泡5分钟切丁

3.

火龙果对切两半，然后横竖划几刀切成小丁

4.

火龙果皮不要扔掉，上面含有丰富的花青素呦（PS：其实是忘了买草莓，用火龙果皮搭配一下了 呵呵）

5.

火龙皮切成小丁

6.

一层酸奶，一层麦片，一层水果铺满

7.

搭配肉松面包，早饭就这样简单而不失营养的解决了