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菠菜鸡翅中的做法

菠菜鸡翅中的做法步骤

菠菜鸡翅中的做法

来源:tvik5818点击:10545 2013-01-08

所需食材

鸡翅中

500g

菠萝

300g

油

适量

盐

适量

糖

适量

番茄酱

适量

姜葱

10g

青红椒

60g

做法共9个步骤

1.

鸡翅洗净后,用刀从鸡翅的中间一分为二。

2.

放入盆中,加入适量的盐,糖,味极鲜,葱姜腌制。最好是先给它按按摩,让它充分地入味。

3.

锅烧热些,放极少的油,起到润锅作用就可以了,然后把鸡翅放入煎香。

4.

煎好后,盛出备用。此时的鸡翅已经是全熟的了。

5.

另起锅,把葱姜爆香,然后放入鸡翅翻炒。

6.

这时放入适量的番茄酱炒香。

7.

加入适量的开水,然后放入一根香矛,小火烧制。

8.

当锅内的汁收的差不多时,放入青红椒与菠萝翻炒。

9.

青红椒断生了,菠萝也炒热了,就放入葱段,翻炒均匀即可上桌啦~

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