香蕉燕麦牛奶的做法

所需食材

香蕉

100g

燕麦片

50g

牛奶

200ml

蛋白粉

适量

做法共9个步骤

1.

准备材料

2.

牛奶分成两部分

3.

一份加入香蕉

4.

在加少许蛋白粉

5.

一份加入麦片

6.

将加有麦片的牛奶放入微波炉加热1分钟

7.

将加有香蕉和蛋白粉的那一份用搅拌棒搅拌均匀

8.

搅匀后的牛奶

9.

将两部分混合，即可食用