木瓜羹的做法

所需食材

木瓜

半个

银耳

2朵

莲子

200g

冰糖

适量

水

1500ml

做法共6个步骤

1.

木瓜半个

2.

去籽剥皮，切成小块

3.

银耳用凉水泡发

4.

莲子用水泡膨胀

5.

将泡好的银耳、莲子放入锅中， 水开后改为小火， 待银耳熬软、汤变粘稠时，加入冰糖和木瓜，继续 熬半小时，关火

6.

冷却后即食，冰箱冷藏后效果更佳