位置: 首页 > 家常菜 > 粗粮饭的做法 粗粮饭的做法 来源:rump5631点击:9901 2013-01-08 所需食材 粳米一杯糯米30g玉米渣30g麦仁30g燕麦片30g色拉油3ml 做法共7个步骤 1.准备好所有的食材。2.大米,糯米,麦仁,玉米渣淘洗干净用清水浸泡30分钟。3.所有食材放入电饭锅。4.加入热水。5.再加入色拉油拌均匀。6.加盖按下煮饭键。7.开关跳起后在焖至20-30分钟即可食用。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 老人素食白领增强抵抗力冬季养生 ♥猜你喜欢 相关搜索