鲜藕粥——夏季第一补人之物的做法

所需食材

糯米

50g

麦仁

50g

鲜藕

75g

肉馅儿

40g

黄瓜

1/2根

盐

1g

姜丝

2g

生粉

适量

做法共8个步骤

1.

糯米麦仁事先清水浸泡40分钟以上

2.

肉末加适量生粉拌匀入冰箱备用

3.

两种米入锅内加入适量清水

4.

大火滚开后转小火慢熬25~30分钟

5.

加入切好的藕条/丁

6.

一同续入肉馅一起熬煮至米软烂，

7.

再续入姜丝一同煮几分钟

8.

6.最后加入切好的黄瓜丁加盐调味即可关火。