紫菜丝瓜瘦肉汤的做法

所需食材

丝瓜

350g

瘦肉

100g

橄榄葵花籽油

适量

精盐

适量

天津冬菜

适量

鸡粉

适量

生粉

适量

白砂糖

适量

芝麻油

适量

胡椒粉

适量

清水

适量

紫菜

4g

做法共13个步骤

1.

食材：紫菜、丝瓜和瘦肉。

2.

瘦肉洗净，切片。

3.

放入碗中，加入适量的鸡粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油和清水拌匀，腌制30分钟。

4.

丝瓜洗净，去皮，切块。

5.

紫菜洗净，沥干，待用。

6.

预先煮好的猪骨汤。

7.

盖锅盖，大火烧开。

8.

揭盖，放入腌制好的肉片，盖锅盖，大火烧开，煮15分钟。

9.

揭盖，放入丝瓜和紫菜。

10.

放入适量的天津冬菜。

11.

盖锅盖，大火烧开，煮2分钟。

12.

揭盖，放入适量的食盐调味。

13.

即可关火。