海带决明瘦身汤的做法

所需食材

海带

100g

决明子

适量

瘦肉

适量

姜

适量

盐

适量

鸡精

适量

做法共4个步骤

1.

海带洗净，切段，打结；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。

2.

锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。

3.

将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟。

4.

最后用盐，鸡精调味即可。