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酸甜锅包肉的做法

酸甜锅包肉的做法步骤

酸甜锅包肉的做法

来源:Broderick35点击:6160 2013-01-08

所需食材

里脊

200g

鸡蛋

2个

面粉

50g

清水

适量

番茄酱

45ml

白醋

15ml

5g

白糖

8g

料酒

15ml

白胡椒

5g

做法共4个步骤

1.

里脊剔去筋膜,切成半厘米厚,4-5厘米长的薄片。在肉片中加入盐、料酒、白胡椒、水淀粉、半个鸡蛋清一起拌匀,腌制半小时入味;

2.

另取一只空碗,将鸡蛋打散加入面粉、清水调成面糊,要保证面粉没有结块,用筷子挑起面糊能缓缓流下。然后将肉片逐一放入面糊中裹一下;

3.

锅中加入油烧到4成热,逐一放入肉片,用中小火慢慢炸至金黄色,捞出沥油;

4.

炒锅中加入少许油用小火加热,3成热时放入番茄酱、白糖炒出红油,然后淋入150ml左右的清水用大火烧开,淋入白醋,放入炸好的肉片迅速翻炒,看到番茄酱裹在肉片上后立即关火出锅。

  展开全部4个步骤

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