拌花菜的做法

所需食材

花菜

100g

油

适量

盐

适量

蒜

适量

红辣椒

适量

香菜

适量

水

适量

做法共6个步骤

1.

花菜洗净掰小朵。

2.

下开水中焯烫。

3.

捞出晾凉。

4.

码上香菜粒。

5.

起油锅，爆香辣椒蒜粒，加盐调味。

6.

将爆香的蒜、辣椒粒淋在花菜上，食用时拌匀即可。