清炒菜苔的做法

所需食材

菜苔

500g

油

适量

盐

适量

做法共7个步骤

1.

选购新鲜上市的菜苔

2.

将菜苔择洗干净，并沥干水分

3.

锅内加油并爆香至热

4.

加入步骤2

5.

迅速翻炒，让每根菜苔都受热均匀

6.

加入适量食盐

7.

炒匀至菜苔变色熟透即可