清炒菜心的做法

所需食材

菜心

500g

油

适量

盐

适量

做法共7个步骤

1.

洗干净的菜心放到锅里面开水烫

2.

烫到菜心软下去

3.

捞起来备用

4.

锅内放油倒入刚烫过的菜心

5.

加入适量的盐和鸡精

6.

加入蒜头

7.

加入蒜头后翻炒一下就好了