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爆炒墨鱼卷的做法

爆炒墨鱼卷的做法步骤

爆炒墨鱼卷的做法

来源:wjs2788点击:10506 2013-01-08

所需食材

墨鱼板

350g

胡萝卜

50g

黄瓜

70g

葱

5g

姜

3g

水淀粉

适量

花生油

25ml

盐

5g

做法共12个步骤

1.

主料。

2.

墨鱼洗净,把头和身子分开,去除墨腺和乌贼骨,撕去鱼身表面的皮,冲洗干净。

3.

把洗好的墨鱼肉放入清水中泡30分钟。

4.

取出在墨鱼身上打花刀。

5.

胡萝卜洗净去皮,切片。

6.

入水中焯水,盛出备用

7.

黄瓜洗净切片。

8.

热锅下油,放入切好的墨鱼大火翻炒10秒.

9.

再放入胡萝卜片和黄瓜片,葱姜末大火翻炒20秒.

10.

加盐翻炒均匀.

11.

再淋水淀粉勾薄芡出锅即可。

12.

盛盘。

  展开全部12个步骤

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