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干煸四季豆的做法

干煸四季豆的做法步骤

干煸四季豆的做法

来源:ArdisVetter点击:18102 2013-01-08

所需食材

瘦肉

150g

四季豆

350g

适量

适量

老抽

适量

鸡精

适量

适量

大蒜

适量

做法共10个步骤

1.

准备好材料,大蒜忘记拍了,四季豆洗好用手从间掐成一半长。

2.

锅在火上烧干,不放水和油。

3.

下入四季豆,小火干煸炒。

4.

炒好的四季豆盛盘待用,肉和姜切片,蒜切沫。

5.

锅里稍多些油,爆香姜片。

6.

滑入肉片翻炒变色。

7.

将肉片推至一旁,下入炒去水分的四季豆。

8.

大旺,炒至四季豆均挂满油。

9.

如觉得干,可少淋一点清水,调上老抽等调味料。

10.

一定要炒至四季豆表面萎缩,东北话说:抽巴了。洒上蒜,出锅。

  展开全部10个步骤

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