鱼腥草茶的做法

所需食材

鱼腥草

1把

水

适量

蜂蜜

适量

做法共7个步骤

1.

抓一把鱼腥草择去杂质，用清水洗净。

2.

分摘好叶和根。

3.

烧开适量冷水。

4.

水烧开后，放鱼腥草下锅。

5.

加盖，煮几分钟马上关火。

6.

待水稍凉一些，加一些蜂蜜，味道会好一点。喝水，吃鱼腥草。

7.

煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好够一天的量。可以连续煮三次，把三次的药汤混合在一起，效果更好。